Complemento alimenticio, 90 cápsulas/1 envase.
La carnitina es un derivado de aminoácidos y un micronutriente esencial para el metabolismo intermedio. Su función principal es el transporte de ácidos grasos de cadena larga a la matriz mitocondrial, donde se produce la oxidación de ácidos grasos. La carnitina también contribuye al mantenimiento de la integridad de la membrana y a la reducción de la producción de lactato. Los músculos humanos contienen grandes cantidades de carnitina; sin embargo, su absorción desde el torrente sanguíneo depende de su incapacidad para sintetizarla de forma autónoma. La oxidación mitocondrial de ácidos grasos es una fuente importante de energía para el metabolismo muscular, especialmente durante la actividad física. Nuestro cuerpo obtiene carnitina principalmente a través de la dieta, en particular de alimentos de origen animal como la carne roja, las aves, el pescado y los productos lácteos. Solo el 25 % de la carnitina es sintetizada por el cuerpo.
La biosíntesis de carnitina requiere dos aminoácidos esenciales: L-lisina y L-metionina. El contenido total de carnitina en el cuerpo humano se estima en aproximadamente 300 mg/kg. Aproximadamente el 95 % de la carnitina total se almacena dentro de las células, particularmente en el músculo cardíaco y esquelético, mientras que el resto se encuentra en el hígado, los riñones y el plasma. La carnitina plasmática circulante representa solo el 0,5 % de la carnitina total del cuerpo. En otras palabras, es probable que los músculos sean el principal destino del transporte de carnitina entre los diferentes tejidos periféricos. Aproximadamente el 90-95 % de la carnitina total se concentra en los músculos, con una relación de concentración de carnitina muscular a plasmática de aproximadamente 50:11. La L-carnitina se utiliza como suplemento dietético por atletas aficionados, profesionales y de élite. Su función principal es el transporte de ácidos grasos de cadena larga a la matriz mitocondrial para la producción de energía. La L-carnitina también participa en la regulación de las vías metabólicas importantes para el metabolismo de las proteínas del músculo esquelético (proteólisis y síntesis de proteínas). 2. La L-carnitina se usa frecuentemente como agente para mejorar el rendimiento, basándose en la hipótesis principal de que aumentar los niveles de carnitina en los músculos estimula la quema de grasa y retrasa el agotamiento del glucógeno. 3. Está bien establecido (y la evidencia científica lo respalda) que la L-carnitina desempeña un papel importante en la mejora de la resistencia y la recuperación después del ejercicio.
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